Многие женщины, недавно ставшие матерями, жалуются на подавленное состояние. Если вы в их числе, предлагаем вам ознакомиться с Эдинбургской шкалой послеродовой депрессии – десятью утверждениями с четырьмя вариантами ответов.
Выбирая подходящий вариант, ориентируйтесь на свое состояние в последние две недели. По итогам будет определено, насколько высока вероятность того, что у вас предродовая/послеродовая депрессия, и есть ли необходимость обращаться к специалисту.
Клиническая скрининговая методика в виде самоопросника для выявления депрессивных расстройств в предродовом и послеродовом периодах. Была разработана J.L. Cox, J.M. Holden, R. Sagovsky в 1987 году в Эдинбурге и Ливингстоне. В качестве базовой методики была выбрана Шкала самооценки депрессии Цунга, шкала тревоги и депрессии Snaith, Bedford,Foulds.
Из них отбирались пункты, достоверно характеризующие эмоциональное состояние молодых матерей как депрессивное.
Шкала содержит утверждения, выявляющие следующие психопатологические феномены:
-чувство вины,
-тревогу,
-беспокойство,
-панику,
-неспособность смеяться,
-копинг-дефицит (это то, что делает человек, чтобы справиться (англ. to cope with) со стрессом)
-трудности засыпания из-за ощущения несчастности,
-грусть,
-плаксивость,
-мысли о самоповреждении.
Шкала состоит из 10 пунктов. |