Тест: Шкала самосострадания Кристин Нефф, полная версия (SCS)
Список вопросов
1. 1. Я отношусь неодобрительно и с осуждением к своим недостаткам и ошибкам. |
|
1) 5 — почти всегда | |
2) 4 — часто | |
3) 3 — умерено (средне) | |
4) 2 — изредка | |
5) 1 — почти никогда | |
2. 2. Когда я чувствую себя подавленно, то склонен/склонна зацикливаться на всем, что не так. |
|
1) 2 — изредка | |
2) 1 — почти никогда | |
3) 3 — умерено (средне) | |
4) 4 — часто | |
5) 5 — почти всегда |