Тест: Эдинбургская шкала послеродовой депрессии


Список вопросов


1. Я была готова смеяться и видеть светлую сторону происходящего

1) совсем не вижу
2) определенно меньше
3) теперь несколько меньше, чем всегда
4) так же как всегда

2. Я смотрела в будущее с удовольствием к окружающим обстоятельствам

1) вряд ли
2) определенно, меньше чем обычно
3) меньше, чем обычно
4) так же, как всегда

3. Я без надобности винила себя, если что-то происходило неправильно

1) нет, никогда
2) нет, не часто
3) да, иногда
4) да, в большинстве случаев

4. Мне было тревожно и беспокойно без видимой причины

1) да, иногда
2) да, очень часто
3) едва ли когда-нибудь
4) нет, нисколько

5. Я чувствовала испуг или панику без значительного повода

1) нет, нисколько
2) нет, не много
3) да, иногда
4) да, довольно много

6. Обстоятельства были сильнее меня

1) нет, я справлялась так же как всегда
2) нет, большинство времени я справлялась достаточно хорошо
3) да, иногда я не справлялась так же, как обычно
4) да, в большинство времени я не была готова справиться с ними вообще

7. Я была так несчастна, что даже плохо спала

1) да, иногда
2) да, большинство времени
3) нет, не очень часто
4) нет, нисколько

8. Я грустила или была несчастна

1) да, большинство времени
2) да, достаточно часто
3) нет, не часто
4) нет, нисколько

9. Я была так несчастна, что даже плакала

1) да, почти все время
2) да, достаточно часто
3) нет, только случайно
4) нет, никогда

10. Мысль о нанесении вреда себе возникала у меня

1) да, достаточно часто
2) иногда
3) едва ли
4) никогда