✔ TestWizard
Создать тест   Войти  

Тест: Физическая культура


Список вопросов


1. Какой бывает спорт?

1) Любительский, профессиональный, массовый, массовый, детский.
2) Олимпийский, дворовый, любительский
3) Инвалидный, массовый, детский, юношеский, высших достижений

2. Выберите правильное высказывание про спорт:

1) Диета, упражнения, правильное дыхание.
2) Диета, упражнения, правильное дыхание. Деятельность, проводимая в соответствии с некоторыми правилами, состоящая в честном сопоставлении сил и способностей участников
3) Физические упражнения и тренировки.

3. Признаком физической культуры является

1) Правильно организованный и воспроизводимый алгоритм движений.
2) Использование природных сил для восстановления организма.
3) Стабильно высокие результаты, получаемые на тренировках.

4. Человек после длительной болезни приступает к занятию спортом, правильно ли это?

1) Да, под присмотром тренера.
2) Нет.
3) Да, в малом темпе.

5. Что представляет собой физическая культура

1) Культуру здорового духа и тела.
2) Определенную часть культуры человека.
3) Учебную активность.

6. Возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий, называются:

1) Физическая возможность
2) Двигательный рефлекс.
3) Скоростная способность

7. Как прежде всего определяется эффект тренированности?

1) Их содержанием.
2) Скоростью их выполнения.
3) Их формой.

8. Аэробика с использованием платформы называется?

1) Пилатес.
2) Боди-балет.
3) Степ-аэробитка.

9. Какие размеры теннисного стола ?

1) Длина-2540 мм., ширина-1625 мм., высота-720 мм.
2) Длина-2940 мм., ширина-1425 мм., высота-820 мм.
3) Длина-2740 мм., ширина-1525 мм., высота-760 мм.

10. Сколько подач подряд выполняет один игрок в настольном теннисе?

1) Три.
2) Четыре.
3) Две.

11. Основные средства защиты из спортивных и восточных единоборств это:

1) Пауэрлифтинг.
2) Бодибилдинг.
3) Основные средства защиты из спортивных и восточных единоборств это:

12. Какой гимнаст разработал популярную систему тренировок “кроссфит”?

1) Грег Глассман.
2) Луи Симмонс.
3) Майк Бургенер.

13. Влияние физических упражнений на организм человека

1) Положительное, только в случае, если заниматься ими на пределе своих физических возможностей.
2) Положительное, если эти упражнения выполняются регулярно, в правильном темпе, верной последовательности, а занимающийся не имеет противопоказаний, исключающих данные занятия.
3) Нейтральное, даже если заниматься усердно.

14. Причиной нарушения осанки является:

1) Слабые мышцы спины.
2) Сутулость, сгорбленность, “страх” своего роста.
3) Малая подвижность в течение дня, неправильное поднятие тяжестей, часто принимаемая неправильная поза.

15. В каком году был проведен первый чемпионат мира по настольному теннису?

1) 1931 г.
2) 1929 г.
3) 1926 г.

16. Как называется одно из новых направлений в фитнесе, сочетающее в себе бокс, танец и пилатес?

1) Питабо.
2) Пилоксинг.
3) Капоэйра.

17. Какой предмет используется для занятий “босу”?

1) Резиновая лента.
2) Целый мяч из резины.
3) Половина резинового мяча.

18. Кто разработал систему тренировок “кроссфит”?

1) Боб Харпер
2) Грег Глассман
3) Джон Уэлборн

19. Сколько подач подряд выполняет один игрок в настольном теннисе?

1) 2
2) 3
3) 1

20. Может ли игрок в настольный теннис, принимающий подачу, стоять сбоку от стола?

1) нет
2) да
3) иногда

21. Что такое атлетическое единоборство?

1) Вид единоборства, наиболее эффективно развивающий организм.
2) Основные средства защиты из всей совокупности спортивных и восточных единоборств.
3) Система упражнений, физических нагрузок и приемов дыхания, улучшающая физические кондиции организма.

22. Какого направления фитнеса не существует?

1) Стретчинг.
2) Бодифлекс.
3) Аквабосу.

23. Экскурсией грудной клетки называется

1) Разница размеров окружности грудной клетки между состояниями вдоха и выдоха.
2) Средний размер окружности грудной клетки между состояниями вдоха и выдоха.
3) Объем вдыхаемого воздуха.

24. В качестве финишной ленточки используют

1) Искусственные нити
2) Ткани, которые легко рвутся при легком физическом воздействии
3) Шелковую ленту

25. Какие виды спорта тренируют дыхание?

1) Бег с препятствиями, футбол, тяжелая атлетика.
2) Большой теннис, плавание, волейбол.
3) Спортивная ходьба, лыжные и велосипедные виды спорта
© 2024 TestWizard - Платформа для создания онлайн-тестов с результатами.
master@testwizard.ru