Тест: Тест на состояние здоровья
Список вопросов
|
1. Страдаете ли вы каким либо хроническим заболеванием? |
|
| 1) да | |
| 2) затрудняетесь ответить; | |
| 3) нет | |
|
2. Доставляет ли вам удовольствие ваша работа? |
|
| 1) нет | |
| 2) в целом устраивает | |
| 3) да | |
|
3. Как вы предпочитаете проводить свой отпуск? |
|
| 1) в компании друзей | |
| 2) затрудняюсь ответить | |
| 3) поеду к морю ( в горы) | |
|
4. Какой у вас режим питания? |
|
| 1) нет никакого режима | |
| 2) традиционный (завтрак, обед и ужин), к тому же едите много овощей и фруктов | |
| 3) веду здоровый образ жизни | |
|
5. Имеются ли вредные привычки? |
|
| 1) иногда | |
| 2) не отказую себе в удовольствии | |
| 3) нет | |
|
6. Посвящаете ли вы хоть один выходной для занятий спортом или другой физической работы? |
|
| 1) никогда | |
| 2) не всегда | |
| 3) да | |
|
7. Принимаете ли вы какие нибудь лекарства? |
|
| 1) да | |
| 2) только при острой необходимости | |
| 3) нет | |
|
8. Довольны ли Вы жизнью? |
|
| 1) нет | |
| 2) не очень | |
| 3) да | |
|
9. Есть ли что то, что постоянно вас раздражает? |
|
| 1) нет | |
| 2) да, но вы стараетесь не обращать внимания | |
| 3) да | |
|
10. Часто чувствуете себя измотанным(ой) и истощенным(ой) без видимых на то причин? |
|
| 1) нет | |
| 2) иногда | |
| 3) да | |
|
11. Как много вы пьете воды? |
|
| 1) норму | |
| 2) менее нормы | |
| 3) а сколько надо? | |
|
12. Употребляете ли Вы фастфуд или пищу быстрого приготовления? |
|
| 1) нет | |
| 2) иногда | |
| 3) да | |
|
13. Лишний вес. |
|
| 1) нет | |
| 2) вмеру | |
| 3) да | |