Узнай свой биологический возраст - Список вопросов

01-08-2019 09:17

1. Часто ли вас беспокоят головные боли?

2. Сколько раз вы сможете присесть за один подход?

3. Выпиваете ли вы около 2 литров воды в сутки?

4. Встаньте, наклонитесь вперед и, не сгибая ног, попробуйте достать до пола. Получилось?

5. Можете ли вы сцепить руки в замок за спиной?

6. Ущипните себя с тыльной стороны руки в течение 5 секунд. Как быстро ваша кожа вернется в прежнее состояние?

7. Вы чутко спите?

8. Ваше самочувствие зависит от погоды?

9. Вы часто плачете?

10. Как вы оцените собственную работоспособность?

11. Заметили ли вы, что за последние года два стали хуже слышать или видеть?

12. Много ли лекарств вы принимаете?

13. Сидя сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Затем вдохните и задержите дыхание, зажав нос рукой. Сколько вы можете не дышать?


Пройти тест