Тест: Проверьте себя на варикоз
Список вопросов
|
1. Страдают ли варикозным расширением вен ваши родители? |
|
| 1) родители и другие родственники | |
| 2) оба | |
| 3) один из них | |
| 4) нет | |
|
2. Подолгу сидите или стоите в течение дня? |
|
| 1) часто | |
| 2) постоянно | |
| 3) иногда | |
| 4) нет | |
|
3. Есть ли у вас плоскостопие? |
|
| 1) да | |
| 2) нет | |
|
4. Есть ли у вас лишний вес? |
|
| 1) не более 10 кг | |
| 2) до 20 кг | |
| 3) свыше 20 кг | |
| 4) нет | |
|
5. Загораете ли вы на пляже/в солярии, принимаете горячие ванны или посещаете баню? |
|
| 1) постоянно | |
| 2) часто | |
| 3) иногда | |
| 4) нет | |
|
6. Носите тесную одежду, утягивающее белье? |
|
| 1) часто | |
| 2) постоянно | |
| 3) иногда | |
| 4) нет | |
|
7. Носите узкую, неудобную обувь, туфли на высоком каблуке? |
|
| 1) постоянно | |
| 2) часто | |
| 3) иногда | |
| 4) нет | |
|
8. Поднимаете ли тяжести, например, веса в тренажерном зале, пакеты с продуктами, носите ли детей на руках? |
|
| 1) постоянно | |
| 2) часто | |
| 3) иногда | |
| 4) нет | |
|
9. Занимаетесь силовыми видами спорта, большим теннисом, футболом, горными лыжами, сноубордом, степ-аэробикой? |
|
| 1) постоянно | |
| 2) часто | |
| 3) иногда | |
| 4) нет | |
|
10. Совершаете авиаперелеты? |
|
| 1) чаще трех раз в год | |
| 2) два-три раза в год | |
| 3) раз в год | |
| 4) нет | |
|
11. Беспокоят судороги в мышцах ног по ночам? |
|
| 1) постоянно | |
| 2) часто | |
| 3) иногда | |
| 4) нет | |
|
12. Ощущаете тяжесть и покалывание в ногах в конце дня? |
|
| 1) постоянно | |
| 2) часто | |
| 3) иногда | |
| 4) нет | |
|
13. Имеете ли привычку сидя подгибать под себя ноги или сидеть нога на ногу? |
|
| 1) постоянно | |
| 2) часто | |
| 3) иногда | |
| 4) нет | |
|
14. Посещаете ли бассейн? |
|
| 1) постоянно | |
| 2) нет | |
| 3) иногда | |
| 4) часто | |
|
15. Как часто гуляете пешком? |
|
| 1) постоянно | |
| 2) часто | |
| 3) иногда | |
| 4) редко | |
|
16. Как часто употребляете в пищу овощи и фрукты? |
|
| 1) постоянно | |
| 2) часто | |
| 3) иногда | |
| 4) редко | |
|
17. Для женщин: количество беременностей? |
|
| 1) ни одной | |
| 2) одна | |
| 3) две | |
| 4) три и более | |