Тест: Wellness Life+Тесті тегін өту
Список вопросов
|
1. сіз қаншалықты таңғы ас ішесіз? |
|
| 1) 4. Күн сайын. | |
| 2) 3. Күн сайын дерлік. | |
| 3) 2. Мен үйде сирек таңғы ас ішемін, таңертең жұмыста жеңіл тамақ ішемін. | |
| 4) 1. Ешқашан, түскі ас алдында мен тек кофе ішемін. | |
|
2. алдын ала өңделген ет (сосиска, шұжық, паштет) қызыл ет (сиыр еті, қой еті) аптасына қанша жейсіз? |
|
| 1) 2. Аптасына шамамен 500 г. | |
| 2) 1. Аптасына 500 граммнан асады | |
| 3) 3. Аптасына 250 граммнан аз. | |
| 4) 4. Мүлдем жемеймін. | |