Тест: Тест на сверхчувствительность


Список вопросов


1. Я замечаю даже незначительные изменения в окружающей обстановке.

1) Нет
2) Да

2. На меня влияют настроения других людей.

1) Нет
2) Да

3. Мне свойственна чрезмерная чувствительность к боли.

1) Нет
2) Да

4. Я замечаю, что в напряженные дни мне необходимо где-то скрыться – в постели, в затемненной комнате, в любом другом месте, где я смогу уединиться и отдохнуть от раздражителей.

1) Нет
2) Да

5. Я особенно чувствителен к воздействию кофеина.

1) Нет
2) Да

6. У меня быстро вызывают чувство растерянности яркие вспышки, сильные запахи, грубые ткани, внезапные звуки автомобильных сирен или гудков поблизости.

1) Нет
2) Да

7. У меня насыщенная и сложная эмоциональная жизнь.

1) Нет
2) Да

8. Громкий шум причиняет мне дискомфорт.

1) Нет
2) Да

9. Меня глубоко трогает живопись (или музыка).

1) Нет
2) Да

10. Я сознательный человек.

1) Нет
2) Да

11. Меня легко напугать.

1) Нет
2) Да

12. Я теряю самообладание, когда мне приходится справляться со слишком большим количеством дел за короткий срок.

1) Нет
2) Да

13. Когда физическое окружение вызывает у людей ощущение дискомфорта, я обычно знаю, что надо сделать, чтобы оно стало приемлемым (например, изменить освещение или пересесть на другое место).

1) Нет
2) Да

14. Я раздражаюсь, когда меня заставляют одновременно выполнять слишком много дел.

1) Нет
2) Да

15. Я всеми силами стараюсь избегать ошибок и забывчивости.

1) Нет
2) Да

16. Я ставлю перед собой цель избегать фильмов и передач со сценами насилия.

1) Нет
2) Да

17. Я чувствую повышенную нервозность, когда вокруг меня происходит слишком много событий.

1) Нет
2) Да

18. Сильный голод вызывает у меня острую реакцию, мешает сосредоточиться, влияет на настроение.

1) Нет
2) Да

19. Перемены в жизни становятся для меня сильной встряской.

1) Нет
2) Да

20. Я наслаждаюсь, замечая нежные и утонченные запахи, вкусы, звуки, произведения искусства.

1) Нет
2) Да

21. Одна из главных моих целей – организовать свою жизнь так, чтобы избегать потрясений и ситуаций, лишающих меня душевного равновесия.

1) Нет
2) Да

22. Когда мне приходится конкурировать с кем-либо или выполнять задание под надзором, я так нервничаю и дрожу, что демонстрирую результаты намного ниже обычных.

1) Нет
2) Да

23. Когда я был ребенком, родители и учителя считали меня впечатлительным, чувствительным или застенчивым.

1) Нет
2) Да