Тест: Правильная осанка - залог здоровья!
Список вопросов
|
1. Обращаете ли Вы внимание на свою осанку? |
|
| 1) Да | |
| 2) Нет | |
| 3) Затрудняюсь ответить | |
|
2. Делаете ли Вы утреннюю зарядку? |
|
| 1) Да | |
| 2) Нет | |
| 3) Затрудняюсь ответить | |
|
3. Знакомы ли Вы с упражнениями, которые направлены на развитие правильной осанки? |
|
| 1) Да | |
| 2) Нет | |
| 3) Затрудняюсь ответить | |
|
4. На чем Вы спите? |
|
| 1) Диван | |
| 2) Кровать с ортопедический матрасом | |
| 3) Кровать с жестким матрасом | |
|
5. Проведите тестирование.Встаньте плотно к стене стопы вместе, проведите кистью между стеной и спиной. Выберите из списка ваш результат |
|
| 1) Прошёл кулак | |
| 2) Прошла ладонь | |
| 3) Не прошла ладонь | |
|
6. Обращаете ли Вы внимание на положение своего тела в процессе ходьбы, сидения? |
|
| 1) Да | |
| 2) Нет | |
| 3) Затрудняюсь ответить | |
|
7. Знакомы ли Вы с причинами возникновения неправильной осанки? |
|
| 1) Да | |
| 2) Нет | |
| 3) Затрудняюсь ответить. | |
|
8. Узнав о нарушении осанки, примете меры для предотвращения болезней? |
|
| 1) Да | |
| 2) Нет | |
| 3) Затрудняюсь ответить | |