Тест: Уровень тревожности
Список вопросов
|
1. Любое задание вызывает излишнее беспокойство |
|
| 1) да | |
| 2) нет | |
|
2. Мне трудно сосредоточиться на чем-то |
|
| 1) да | |
| 2) нет | |
|
3. Обычно беспокоен, легко расстраиваюсь |
|
| 1) да | |
| 2) нет | |
|
4. Часто не могу сдержать слезы |
|
| 1) да | |
| 2) нет | |
|
5. Не уверен в себе, в своих силах |
|
| 1) да | |
| 2) нет | |
|
6. Сплю беспокойно, засыпаю с трудом |
|
| 1) да | |
| 2) нет | |
|
7. Боюсь сталкиваться с трудностями |
|
| 1) да | |
| 2) нет | |
|
8. Как правило, краснею в незнакомой обстановке |
|
| 1) да | |
| 2) нет | |
|
9. Иногда возникает беспричинный страх |
|
| 1) да | |
| 2) нет | |
|
10. Мне трудно расслабиться или отдохнуть |
|
| 1) да | |
| 2) нет | |