Тест: Проверка зрения
Список вопросов
|
1. Кто-то из ваших ближайших родственников носит очки? |
|
| 1) да | |
| 2) не знаю | |
| 3) нет | |
|
2. Как долго вы сидите за компьтером? |
|
| 1) более 180 минут | |
| 2) 60-180 минут | |
| 3) до 60 минут | |
|
3. Сбалансированное ли у вас питание? |
|
| 1) нет | |
| 2) не знаю | |
| 3) да | |
|
4. Имеются ли у вас другие офтальмотические проблемы, например, косоглазие или астигматизм? |
|
| 1) да | |
| 2) не знаю | |
| 3) нет | |
|
5. Как много физической нагрузки присутствует в вашей жизни? |
|
| 1) низкая физическая активность | |
| 2) интенсивная физическая активность | |
| 3) умеренная физическая активность | |
|
6. Придерживаетесь ли вы принципов безопасного чтения и письма: хорошее освещение, расстояние от глаз до тетради 30-45 см, предплечья свободно лежат на столе, между грудью и столом помещается ладонь, поясница опирается на спинку стула, ступни опираются на пол? |
|
| 1) нет | |
| 2) частично | |
| 3) да | |
|
7. Требует ли ваша профессия постоянного вглядывания в мелкие детали или повышенной концентрации зрительного внимания? |
|
| 1) да | |
| 2) нет | |