Тест: Тест для анкетирования
Список вопросов
|
1. Чем занимаешься за 30 минут до сна? |
|
| 1) Занимаешься гигиеной | |
| 2) Смотришь телевизор, сидишь в телефоне, играешь в компьютер | |
| 3) Читаешь, кушаешь | |
| 4) Ничем | |
|
2. Что чаще всего видишь во сне? |
|
| 1) Видения | |
| 2) Ничего | |
| 3) Кошмары | |
| 4) Мечты | |
|
3. Как часто тебя сняться сны? |
|
| 1) Редко | |
| 2) Часто | |
|
4. Какие сны сняться? |
|
| 1) черно-белые | |
| 2) цветные | |
|
5. В какой позе чаще всего спишь? |
|
| 1) Калачиком | |
| 2) На боку | |
| 3) На животе | |
| 4) На спине | |
|
6. Во сколько ложишься спать? |
|
| 1) Позже 2:00 | |
| 2) 2:00 | |
| 3) 1:00 | |
| 4) 00:00 | |
| 5) 23:00 | |
| 6) 22:00 | |
|
7. Как чувствуешь себя после сна? |
|
| 1) Хорошо | |
| 2) Нормально | |
| 3) Сонно | |
|
8. Во сколько просыпаешься? |
|
| 1) В 6:00 | |
| 2) В 7:00 | |
| 3) В 8:00 | |
| 4) В 10:00 | |
| 5) В 12:00 | |
| 6) 13:00 | |
| 7) Позже 13:00 | |