Тест: В контакте ли вы с собой?
Список вопросов
1. Комфортно ли вам наедине с собой? |
|
1) да | |
2) скорее комфортно | |
3) нет | |
2. Принимая решение, вы ориентируетесь на собственные чувства? |
|
1) да, и только на них | |
2) зависит от ситуации | |
3) нет, скорее на внешние обстоятельства | |
3. Часто ли вы испытываете чувство вины? |
|
1) нечасто | |
2) случается | |
3) очень часто | |
4. Бывает ли у вас ощущение, что вы проживаете не свою жизнь? |
|
1) никогда, моя жизнь - результат моих выборов и решений! | |
2) иногда бывает | |
3) часто, скорее чувствую себя наблюдателем | |
5. Доставляет ли вам удовольствие ваша работа? |
|
1) да | |
2) не всегда | |
3) нет | |
6. "Заедаете" ли вы свои проблемы? |
|
1) нет | |
2) случается | |
3) да | |
7. Стремитесь ли вы угодить людям? |
|
1) нет | |
2) бывает | |
3) да, всегда | |
8. Если вас что-то не устраивает, можете открыто об этом заявить? |
|
1) да, легко | |
2) только в крайнем случае, это дается мне непросто | |
3) нет, никогда | |
9. Принимаете ли вы свой характер со всеми его недостатками? |
|
1) да, однозначно | |
2) стараюсь | |
3) не принимаю | |
10. Часто ли у вас возникает недовольство и претензии к себе, к миру? |
|
1) нет | |
2) редко | |
3) часто | |
11. Умеете ли вы отказывать? |
|
1) да, если нарушаются мои границы | |
2) только в крайнем случае, мне тяжело отказать | |
3) нет, не могу отказать | |
12. Обвиняете ли других в своих неудачах? |
|
1) нет, никогда | |
2) бывает | |
3) да | |
13. Можно сказать, что вы регулярно заботитесь о себе? |
|
1) да | |
2) стараюсь, но не всегда удается | |
3) нет | |
14. Можно ли сказать, что вы всегда знаете, чего хотите? |
|
1) да | |
2) не всегда | |
3) нет | |
15. Присутствует ли в вашей жизни творчество? |
|
1) да | |
2) периодически | |
3) нет |