Тест: Определи свой уровень самооценки
Список вопросов
|
1. Я часто волнуюсь понапрасну |
|
| 1) Никогда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Очень часто | |
|
2. Мне хочется, чтобы мои друзья подбадривали меня |
|
| 1) Никогда | |
| 2) Иногда | |
| 3) Редко | |
| 4) Часто | |
| 5) Очень часто | |
|
3. Я боюсь выглядеть глупцом |
|
| 1) Никогда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Очень часто | |
|
4. Я беспокоюсь за свое будущее |
|
| 1) Редко | |
| 2) Никогда | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Очень часто | |
|
5. Внешний вид других куда лучше, чем мой |
|
| 1) Никогда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Очень часто | |
|
6. Как жаль, что многие не понимают меня |
|
| 1) Никогда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Очень часто | |
|
7. Чувствую, что не умею как следует разговаривать с людьми |
|
| 1) Никогда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Очень часто | |
|
8. Люди ждут от меня очень многого |
|
| 1) Никогда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Очень часто | |
|
9. Чувствую себя скованным |
|
| 1) Никогда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Очень часто | |
|
10. Мне кажется, что со мной должна случиться какая-нибудь неприятность |
|
| 1) Никогда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Очень часто | |
|
11. Меня волнует мысль о том, как люди относятся ко мне |
|
| 1) Никогда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Очень часто | |
|
12. Я чувствую, что люди говорят обо мне за моей спиной |
|
| 1) Никогда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Очень часто | |
|
13. Я не чувствую себя в безопасности |
|
| 1) Никогда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Очень часто | |
|
14. Мне не с кем поделиться своими мыслями |
|
| 1) Никогда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Очень часто | |
|
15. Люди не особенно интересуются моими достижениями |
|
| 1) Очень часто | |
| 2) Часто | |
| 3) Иногда | |
| 4) Редко | |
| 5) Никогда | |