Тест: Оценочные убеждения


Список вопросов


1. Не существует ничего такого, чего я "не выношу"

1) Полностью не согласен
2) Не уверен
3) Полностью согласен

2. Существуют вещи, которые я не могу вынести.

1) Полностью не согласен
2) Не уверен
3) Полностью согласен

3. Я не могу иметь дело с моими друзьями или моими детьми, если они ведут себя глупо, дико или неправильно в той или иной ситуации.

1) Полностью не согласен
2) Не уверен
3) Полностью согласен

4. Иногда я просто не в состоянии вынести мои низкие достижения в учебе и на работе.

1) Полностью не согласен
2) Не уверен
3) Полностью согласен

5. Я просто не выношу сильного давления на меня или стресса.

1) Полностью не согласен
2) Не уверен
3) Полностью согласен

6. Я не выношу некоторых вещей, которые делают мои друзья или члены моей семьи.

1) Полностью не согласен
2) Не уверен
3) Полностью согласен

7. Я легко переношу неприятные ситуации, в которые попадаю, так же как неприятное общение со знакомыми.

1) Полностью не согласен
2) Не уверен
3) Полностью согласен

8. Это совершенно невыносимо, когда все идет не так, как мне хочется.

1) Полностью не согласен
2) Не уверен
3) Полностью согласен

9. Иногда (на работе или в учебе) люди совершают поступки, которых я совершенно не выношу.

1) Полностью не согласен
2) Не уверен
3) Полностью согласен

10. Даже если мои друзья ведут себя иначе, чем я от них ожидаю, я продолжаю относиться к ним с пониманием и принятием.

1) Полностью не согласен
2) Не уверен
3) Полностью согласен