Тест: Эмоциональная грамотность мамы
Список вопросов
|
1. Представьте, что Ваш ребенок, заигравшись, нарисовал что-то фломастерами на обоях, в комнате, где вы неделю назад сделали ремонт. Ваша реакция. |
|
| 1) Вы начнете ругать и отчитывать малыша, объясняя, что он поступил плохо. | |
| 2) Сдержите свои эмоции, не станете разговаривать с ребенком, и просто переклеите изрисованный кусок стены или вообще оставите как есть. | |
| 3) Вы скажете ребенку о свои чувствах примерно такими словами «Я очень огорчена (расстраиваюсь/злюсь на тебя) тем, что ты стал рисовать на обоях. Обои — это не место для рисования. Я хочу, чтобы ты рисовал в альбоме». | |
|
2. Ваш малыш видит на площадке ребенка, который сильно кричит, топает ногами и не хочет успокаиваться и отдавать девочке ее игрушку. Ваш ребенок спрашивает «Почему он так себя ведет?» Ваш ответ. |
|
| 1) Это очень плохое поведение. Этот мальчик не воспитанный. Так вести себя нельзя! | |
| 2) Давай уйдем с этой площадки, здесь очень шумно. Не надо играть с такими детьми. | |
| 3) Ему понравилась эта игрушка и он огорчается из-за того, что ему не дают поиграть в нее. Но эта игрушка чужая и брать ее без разрешения нельзя. Мальчик еще маленький, и пока не научился общаться с друзьями. Давай подумаем, что бы он мог сказать этой девочке. | |
|
3. Вы в детской поликлинике и ребенку предстоит сделать прививку. Он видит, как из кабинета выходят заплаканные дети. Малыш боится. Ваша реакция. |
|
| 1) Эта девочка просто плакса, но ты же не такой? | |
| 2) Больно не будет. Тебе просто посмотрят ручку. | |
| 3) Тебе сейчас страшно. Да, будет немного больно, когда тебе будут делать прививку. Я буду рядом с тобой. | |
|
4. Вы поссорились с супругом, и ваш ребенок застал часть разговора. Что вы скажите ему? |
|
| 1) Вы продолжаете ссориться с мужем, а когда замечаете ребенка, в порыве злости говорите «Твой папа просто … » | |
| 2) Ничего не случилось, иди поиграй. | |
| 3) Мы поссорились с папой, такое бывает иногда. Но мы оба очень любим тебя. И очень скоро помиримся. | |
|
5. Ваш ребенок на прогулке далеко убежал от вас, но вы вовремя остановили малыша, перед тем как он выбежал на дорогу. Ваша реакция. |
|
| 1) Сколько я могу говорить, что нельзя убегать от мамы. Разве так можно? | |
| 2) Вы просто берете ребенка руку и переводите через дорогу, крепко держа его за руку. | |
| 3) Я очень испугалась за тебя. На дороге опасно. Давай с тобой договоримся, что ты будешь выходить на дорогу только вместе со взрослыми. | |
|
6. Вы заметили, что ваш муж недовольным пришел с работы. Ваша реакция. |
|
| 1) Начнете раздражаться сами, думая «Опять он злой, как будто бы я не устала за день…» | |
| 2) Вы постараетесь оставить его одного, чтобы не провоцировать ссору. | |
| 3) Скажете ему «Я вижу, что ты раздражен и возможно, злишься. Что-то случилось?» | |
|
7. Представьте ситуацию, что Вы сильно наказали ребенка в порыве эмоций и понимаете, что этого наказания он не заслуживает. Что с вами происходит в этот момент? |
|
| 1) Вы думаете о себе «Я плохая мать. Я опять не сдержалась». | |
| 2) Он сам меня спровоцировал. Если бы он вел себя хорошо, я бы так не сделала. | |
| 3) Я понимаю, что не сдержала своего гнева и незаслуженно наказала ребенка. Но я хочу быть лучшей мамой для своего ребенка, и я буду работать над своими эмоциями. | |