Тест: Уровень стресса
Список вопросов
|
1. Легко ли вы раздражаетесь даже из-за мелочей? |
|
| 1) Почти никогда | |
| 2) Редко | |
| 3) Часто | |
|
2. Нервничаете ли вы, когда приходится кого-то долго ждать? |
|
| 1) Редко | |
| 2) Почти никогда | |
| 3) Часто | |
|
3. Стремитесь ли вы заполнить все свободное время какой-нибудь деятельностью? |
|
| 1) Почти никогда | |
| 2) Редко | |
| 3) Часто | |
|
4. Страдаете ли вы отсутствием аппетита или чрезмерно высоким аппетитом? |
|
| 1) Почти никогда | |
| 2) Редко | |
| 3) Часто | |
|
5. Испытываете ли вы беспричинное беспокойство? |
|
| 1) Почти никогда | |
| 2) Редко | |
| 3) Часто | |
|
6. Вы быстро устаете? |
|
| 1) Почти никогда | |
| 2) Редко | |
| 3) Часто | |
|
7. Чувствуете ли вы, что у вас болит сердце? |
|
| 1) Почти никогда | |
| 2) Редко | |
| 3) Часто | |
|
8. Страдаете ли вы от болей в спине или шее? |
|
| 1) Почти никогда | |
| 2) Редко | |
| 3) Часто | |
|
9. Вы барабаните пальцами по столу, покачиваете ногой, теребите пуговицу и т.п.? |
|
| 1) Почти никогда | |
| 2) Редко | |
| 3) Часто | |
|
10. Считаете ли вы, что вы лучше других, а вас недооценивают? |
|
| 1) Почти никогда | |
| 2) Редко | |
| 3) Часто | |