Тест: Узнать свой уровень самооценки
Список вопросов
|
1. Вам не нравится отражение в зеркале, часто недовольны тем, как выглядите. |
|
| 1) Нет | |
| 2) Да | |
|
2. Иногда сравниваете себя с другими, завидуете и предсказуемо разочаровываетесь. |
|
| 1) Нет | |
| 2) Да | |
|
3. Регулярно критикуете себя и вините за допущенные ошибки. Постоянно оцениваете себя. |
|
| 1) Нет | |
| 2) Да | |
|
4. Кажется, вас никто не любит и не сможет полюбить в будущем. |
|
| 1) Нет | |
| 2) Да | |
|
5. Привыкли экономить на себе. Вам все дорого. Вам жалко тратить деньги на удовольствия и бесполезные вещи. |
|
| 1) Нет | |
| 2) Да | |
|
6. Уверены, что в вашей жизни нет достижений и того, чем можно гордиться. |
|
| 1) Нет | |
| 2) Да | |
|
7. Окружение не ценит и проявляет неуважение: критикует, оскорбляет и пренебрегает. |
|
| 1) Нет | |
| 2) Да | |
|
8. Работаете на нелюбимой работе или вкладываете в профессиональную сферу много, а получаете мало. |
|
| 1) Нет | |
| 2) Да | |
|
9. Вы боитесь перемен. Постоянно оглядываетесь назад на свой негативный опыт и думаете, а вдруг будет хуже. |
|
| 1) Нет | |
| 2) Да | |
|
10. Стараетесь выглядеть перед другими лучше, приукрашиваете свою реальность. Вам неудобно или стыдно рассказывать, что действительно происходит в вашей жизни. |
|
| 1) Нет | |
| 2) Да | |