Тест: Определение стрессоустойчивости
Список вопросов
1. Смерть супруга (супруги) |
|
2. Развод |
|
3. Разъезд супругов (без оформления развода), разрыв с партнером |
|
4. Тюремное заключение |
|
5. Смерть близкого члена семьи |
|
6. Травма или болезнь |
|
7. Женитьба, свадьба |
|
8. Увольнение с работы |
|
9. Примирение супругов |
|
10. Уход на пенсию |
|
11. Изменение в состоянии здоровья членов семьи |
|
12. Беременность партнерши |
|
13. Межполовые проблемы |
|
14. Появление нового члена семьи, рождение ребенка |
|
15. Реорганизация на работе |
|
16. Изменение финансового положения |
|
17. Смерть близкого друга |
|
18. Изменение профессиональной ориентации, смена места работы |
|
19. Усиление конфликтности отношений с супругом |
|
20. Ссуда или заем на крупную покупку (например, дома) |
|
21. Окончание срока выплаты ссуды или займа, растущие долги |
|
22. Изменение должности, повышение служебной ответственности |
|
23. Сын или дочь покидают дом |
|
24. Проблемы с родственниками мужа (жены) |
|
25. Выдающееся личное достижение, успех |
|
26. Супруг бросает работу (или приступает к работе) |
|
27. Начало или окончание обучения в учебном заведении |
|
28. Изменение условий жизни |
|
29. Отказ от каких-то индивидуальных привычек, изменение стереотипов поведения |
|
30. Проблемы с начальством, конфликты |
|
31. Изменение условий или часов работы |
|
32. Перемена места жительства |
|
33. Смена места обучения |
|
34. Изменение привычек, связанных с проведением досуга или отпуска |
|
35. Изменение привычек, связанных с вероисповеданием |
|
36. Изменение социальной активности |
|
37. Ссуда или заем для покупки менее крупных вещей (машины, телевизора) |
|
38. Изменение индивидуальных привычек, связанных со сном, нарушение сна |
|
39. Изменение числа живущих вместе членов семьи, изменение характера и частоты встреч с другими членами семьи |
|
40. Изменение привычек, связанных с питанием (количество потребляемой пищи, диета, отсутствие аппетита и т. п.) |
|
41. Отпуск |
|
42. Рождество, встреча Нового года, день рождения |
|
43. Незначительное нарушение правопорядка (штраф за нарушение правил уличного движения) |