Тест: Методика оценки выраженности Синдрома самозванца (шкала Pauline Clance)
Список вопросов
|
1. Я часто добивался успеха в тесте или задании, хотя и боялся, что не справлюсь, прежде чем возьмусь за это дело. |
|
| 1) Неправда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Верно | |
|
2. Я могу создать впечатление, что я более компетентен, чем я есть на самом деле |
|
| 1) Неправда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Верно | |
|
3. Я избегаю оценок, если это возможно, и боюсь, что другие оценивают меня |
|
| 1) Неправда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Верно | |
|
4. Когда люди хвалят меня за то, что я сделал, я боюсь, что не смогу оправдать их ожидания от меня в будущем |
|
| 1) Неправда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Верно | |
|
5. Иногда мне кажется, что я получил свое нынешнее положение или свой нынешний успех, потому что оказался в нужном месте в нужное время или знал нужных людей |
|
| 1) Неправда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Верно | |
|
6. Я боюсь, что важные для меня люди могут узнать, что я не так способна, как они думают |
|
| 1) Неправда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Верно | |
|
7. Я склонен вспоминать случаи, в которых я не делал все возможное больше, чем в те времена, когда я делал все возможное |
|
| 1) Неправда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Верно | |
|
8. Я редко делаю проект или задачу так хорошо, как мне бы хотелось |
|
| 1) Неправда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Верно | |
|
9. Иногда я чувствую или верю, что мой успех в жизни или на работе был результатом какой-то ошибки |
|
| 1) Неправда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Верно | |
|
10. Мне трудно принимать комплименты или похвалы по поводу моего интеллекта или достижений |
|
| 1) Неправда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Верно | |
|
11. Иногда я чувствую, что мой успех был обусловлен какой-то удачей |
|
| 1) Неправда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Верно | |
|
12. Я иногда разочаровываюсь в своих нынешних достижениях и думаю, что я должен был достичь гораздо большего |
|
| 1) Неправда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Верно | |
|
13. Иногда я боюсь, что другие обнаружат, как много знаний или способностей мне действительно не хватает |
|
| 1) Неправда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Верно | |
|
14. Я часто боюсь, что могу потерпеть неудачу в новом задании или начинании, хотя обычно я хорошо делаю то, что пытаюсь |
|
| 1) Неправда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Верно | |
|
15. Когда я преуспел в чем-то и получил признание за свои достижения, у меня есть сомнения, что я могу продолжать повторять этот успех |
|
| 1) Неправда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Верно | |
|
16. Если я получаю много похвал и признания за то, что я сделал, я склонен недооценивать важность того, что я сделал |
|
| 1) Неправда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Верно | |
|
17. Я часто сравниваю свои способности с окружающими и думаю, что они могут быть умнее меня |
|
| 1) Неправда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Верно | |
|
18. Я часто беспокоюсь о том, что не добьюсь успеха с проектом или экзаменом, хотя другие вокруг меня имеют значительную уверенность в том, что я буду хорошо работать |
|
| 1) Неправда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Верно | |
|
19. Если я собираюсь получить повышение или получить какое-то признание, Я не решаюсь говорить другим, пока это не станет свершившимся фактом |
|
| 1) Неправда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Верно | |
|
20. Я чувствую себя плохо и разочарованно, если я не “лучший” или, по крайней мере, " очень особенный” в ситуациях, связанных с достижениями |
|
| 1) Неправда | |
| 2) Редко | |
| 3) Иногда | |
| 4) Часто | |
| 5) Верно | |