Тест: Методика диагностики субъективного благополучия личности (авт. Шамионов Р.М., Бескова Т.В.)
Список вопросов
|
1. Я нахожу в своей жизни больше радостных событий, чем тревожных или печальных |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Скорее да, чем нет; | |
| 4) Да; | |
|
2. Я делаю, как мне кажется, все возможное, чтобы достигнуть благополучия |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Скорее да, чем нет; | |
| 4) Да; | |
|
3. Я доволен тем, как я выгляжу (внешность, фигура) |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Скорее да, чем нет; | |
| 4) Да; | |
|
4. Я доволен условиями безопасности в месте моего проживания |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Скорее да, чем нет; | |
| 4) Да; | |
|
5. В основном мои поступки согласуются с моими жизненными ориентирами |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Скорее да, чем нет; | |
| 4) Да; | |
|
6. Я считаю, что жизнь весьма благосклонна ко мне |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Скорее да, чем нет; | |
| 4) Да; | |
|
7. Я удовлетворен своими успехами и достижениями |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Скорее да, чем нет; | |
| 4) Да; | |
|
8. Все, что случается в моей жизни, я воспринимаю спокойно |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Скорее да, чем нет; | |
| 4) Да; | |
|
9. Я удовлетворен уровнем своего дохода |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Да; | |
| 4) Скорее да, чем нет; | |
|
10. Я стремлюсь поступать так, чтобы не испытывать угрызений совести |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Скорее да, чем нет; | |
| 4) Да; | |
|
11. Обычно я пребываю в хорошем расположении духа |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Да; | |
| 4) Скорее да, чем нет; | |
|
12. Мне кажется, я делаю все для того, чтобы быть счастливым |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Скорее да, чем нет; | |
| 4) Да; | |
|
13. Можно сказать, что я уверенный человек |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Да; | |
| 4) Скорее да, чем нет; | |
|
14. Я удовлетворен своими жилищными условиями |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Скорее да, чем нет; | |
| 4) Да; | |
|
15. Я удовлетворен тем, в какой степени окружающие меня люди уважительно относятся ко мне |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Да; | |
| 4) Скорее да, чем нет; | |
|
16. Можно сказать, что по большому счету я счастлив |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Скорее да, чем нет; | |
| 4) Да; | |
|
17. Моя жизнь насыщена интересными событиями |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Да; | |
| 4) Скорее да, чем нет; | |
|
18. Я живу в согласии и гармонии с самим собой |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Скорее да, чем нет; | |
| 4) Да; | |
|
19. Меня удовлетворяют экологические условия жизни в моем микрорайоне |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Да; | |
| 4) Скорее да, чем нет; | |
|
20. Мои действия и поступки не противоречат моим нравственным ценностям |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Скорее да, чем нет; | |
| 4) Да; | |
|
21. Я с оптимизмом смотрю на свою жизнь |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Да; | |
| 4) Скорее да, чем нет; | |
|
22. Я всегда поступаю в соответствии со своими целями |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Скорее да, чем нет; | |
| 4) Да; | |
|
23. В целом, мне нравится мой характер |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Да; | |
| 4) Скорее да, чем нет; | |
|
24. Я стараюсь строить свою жизнь исходя из своих представлений о счастливой и благополучной жизни |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Скорее да, чем нет; | |
| 4) Да; | |
|
25. Я стараюсь находить позитивное в самых разных жизненных ситуациях |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Да; | |
| 4) Скорее да, чем нет; | |
|
26. Я прилагаю большие усилия для того, чтобы сделать свою жизнь лучше |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Скорее да, чем нет; | |
| 4) Да; | |
|
27. Я часто бываю в приподнятом настроении |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Да; | |
| 4) Скорее да, чем нет; | |
|
28. Можно сказать, что я успешно работаю над собой |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Скорее да, чем нет; | |
| 4) Да; | |
|
29. Многое в моей жизни радует меня |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Да; | |
| 4) Скорее да, чем нет; | |
|
30. То, что я делаю в последнее время, меня вдохновляет |
|
| 1) Нет. | |
| 2) Скорее нет, чем да; | |
| 3) Скорее да, чем нет; | |
| 4) Да; | |
|
31. Я полон сил и энергии |
|
| 1) Да; | |
| 2) Скорее да, чем нет; | |
| 3) Скорее нет, чем да; | |
| 4) Нет. | |
|
32. Обычно я поступаю так, чтобы быть собой довольным |
|
| 1) Да; | |
| 2) Скорее да, чем нет; | |
| 3) Скорее нет, чем да; | |
| 4) Нет. | |
|
33. То, что происходит в моей жизни, воодушевляет меня |
|
| 1) Да; | |
| 2) Скорее да, чем нет; | |
| 3) Скорее нет, чем да; | |
| 4) Нет. | |
|
34. Я испытываю удовлетворенность оттого, что моя жизнь наполнена смыслом и целями |
|
| 1) Да; | |
| 2) Скорее да, чем нет; | |
| 3) Скорее нет, чем да; | |
| 4) Нет. | |