Тест: Тест на склонность к прокрастинации


Список вопросов


1. Я часто занимаюсь теми делами, которые надо было сделать давным-давно.

1) Всегда
2) Обычно
3) Иногда
4) Редко
5) Никогда

2. Я начинаю работу в самый последний момент

1) Всегда
2) Обычно
3) Иногда
4) Редко
5) Никогда

3. Библиотечные книги я возвращаю сразу же, как только прочитаю

1) Всегда
2) Обычно
3) Иногда
4) Редко
5) Никогда

4. Утром я сразу встаю из постели

1) Всегда
2) Обычно
3) Иногда
4) Редко
5) Никогда

5. Написав письмо, я не сразу отношу его на почту

1) Всегда
2) Обычно
3) Иногда
4) Редко
5) Никогда

6. Если надо кому-то перезвонить, я делаю это сразу

1) Всегда
2) Обычно
3) Иногда
4) Редко
5) Никогда

7. Мелкие дела я откладываю на несколько дней

1) Всегда
2) Обычно
3) Иногда
4) Редко
5) Никогда

8. Я принимаю решения как можно быстрее

1) Всегда
2) Обычно
3) Иногда
4) Редко
5) Никогда

9. Я имею склонность затягивать с выполнением обязательств

1) Всегда
2) Обычно
3) Иногда
4) Редко
5) Никогда

10. Обычно я заканчиваю дела в спешке

1) Всегда
2) Обычно
3) Иногда
4) Редко
5) Никогда

11. Когда я собираюсь выйти из дома, находятся дела, которые нужно немедленно сделать

1) Всегда
2) Обычно
3) Иногда
4) Редко
5) Никогда

12. Даже когда мне срочно нужно что-то закончить, я трачу время на другие дела

1) Всегда
2) Обычно
3) Иногда
4) Редко
5) Никогда

13. Я люблю приходить на встречу заранее

1) Всегда
2) Обычно
3) Иногда
4) Редко
5) Никогда

14. Когда мне надо что-то выполнить, я начинаю без промедления

1) Всегда
2) Обычно
3) Иногда
4) Редко
5) Никогда

15. Я справляюсь с выполнением задачи быстрее, чем нужно

1) Всегда
2) Обычно
3) Иногда
4) Редко
5) Никогда

16. Я в последний момент покупаю подарки на День рождения и на Новый год

1) Всегда
2) Обычно
3) Иногда
4) Редко
5) Никогда

17. Даже важные для меня покупки я совершаю в последний момент

1) Всегда
2) Обычно
3) Иногда
4) Редко
5) Никогда

18. Я выполняю все дела, запланированные на день

1) Всегда
2) Обычно
3) Иногда
4) Редко
5) Никогда

19. Я замечаю, что откладываю дела на завтра

1) Всегда
2) Обычно
3) Иногда
4) Редко
5) Никогда

20. В течение дня я успеваю справиться со всеми делами, чтобы вечером отдохнуть

1) Никогда
2) Редко
3) Иногда
4) Обычно
5) Всегда