Тест: Экстернальный тип пищевого поведения


Список вопросов


1. Едите ли вы больше, чем обычно, когда еда вкусная?

1) Очень часто
2) Часто
3) Иногда
4) Очень редко
5) Никогда

2. Едите ли вы больше обычного, когда еда особенно хорошо выглядит и пахнет?

1) Очень часто
2) Часто
3) Иногда
4) Очень редко
5) Никогда

3. Если вы видите вкусную пищу и чувствуете ее запах, появляется ли у вас желание есть?

1) Очень часто
2) Часто
3) Иногда
4) Очень редко
5) Никогда

4. Если у вас есть что-то вкусненькое, съедите ли вы это немедленно?

1) Очень часто
2) Часто
3) Иногда
4) Очень редко
5) Никогда

5. Если вы проходите мимо булочной, вам хочется купить что-то вкусное?

1) Очень часто
2) Часто
3) Иногда
4) Очень редко
5) Никогда

6. Если вы проходите мимо кафе, вам хочется купить что-то вкусное?

1) Очень часто
2) Часто
3) Иногда
4) Очень редко
5) Никогда

7. Когда вы видите, как едят другие, появляется ли у вас желание есть?

1) Очень часто
2) Часто
3) Иногда
4) Очень редко
5) Никогда

8. Можете ли вы остановиться, если едите что-то вкусное?

1) Очень часто
2) Часто
3) Иногда
4) Очень редко
5) Никогда

9. Едите ли больше, чем обычно, в компании (когда едят другие)?

1) Очень часто
2) Часто
3) Иногда
4) Очень редко
5) Никогда

10. Когда вы готовите пищу, часто ли пробуете ее?

1) Никогда
2) Очень редко
3) Иногда
4) Часто
5) Очень часто