Тест: ШКАЛА ОБСЕССИВНО-КОМПУЛЬСИВНЫХ РАССТРОЙСТВ ЙЕЛЯ - БРАУНА


Список вопросов


1. Общая продолжительность Ваших навязчивых мыслей (обсессий) в течение суток составляет:

1) более 8 часов в течение дня
2) 3-8 часов в течение дня
3) 1-3 часа в течение дня
4) меньше часа
5) не наблюдаются вообще

2. Степень нарушения повседневной жизни вследствие наличия навязчивых мыслей:

1)
2) сильно нарушен повседневный образ жизни
3) чувствуется негативное влияние, но образ жизни прежний
4) Нарушена слабо
5) совсем не нарушена

3. Уровень психологического дискомфорта вследствие навязчивых мыслей:

1) практически весь день испытываю очень сильный дискомфорт
2) испытываю сильный дискомфорт и это сказывается на моем самочувствии
3) испытываю сильный дискомфорт, но в общем, чувствую себя хорошо
4) испытываю слабый дискомфорт
5) не испытываю вообще

4. Сопротивление обсессиям:

1) не в состоянии сопротивляться обсессиям
2) чаще всего я не могу сопротивляться им
3) иногда я могу оказать им хорошее сопротивление
4) могу оказать сопротивление большей части обсессий
5) в состоянии им сопротивляться практически всегда

5. Степень контроля над обсессиями:

1) мои обсессии неконтролируемы
2) могу контролировать их незначительно
3) иногда мне удается контролировать обсессии
4) большинстве случаев я контролирую их
5) обсессии полностью находятся под моим контролем

6. Ваша продолжительность навязчивых действий, ритуалов (компульсий) в течении суток:

1) по совокупности более 8 часов в течение дня
2) по совокупности 3-8 часов в течение дня
3) по совокупности 1-3 часа в течение дня
4) не наблюдаются вообще (по совокупности меньше часа)

7. Степень нарушения повседневной жизни:

1) образ жизни полностью нарушен
2) сильно нарушают повседневный образ жизни
3) чувствуется негативное влияние, но образ жизни прежний
4) оказывают слабое влияние
5) совсем не нарушают

8. Уровень психологического дискомфорта:

1) испытываю сильный дискомфорт, но в общем, чувствую себя хорошо
2) испытываю слабый дискомфорт
3) испытываю вообще
4) испытываю сильный дискомфорт и это сказывается на моем самочувствии
5) практически весь день испытываю очень сильный дискомфорт

9. Сопротивление компульсиям:

1) в состоянии им сопротивляться практически всегда
2) могу оказать сопротивление большей части компульсий
3) иногда я могу оказать им хорошее сопротивление
4) чаще всего я не могу сопротивляться им
5) не в состоянии сопротивляться компульсиям

10. Степень контроля над компульсиями:

1) компульсии полностью находятся под моим контролем
2) в большинстве случаев я контролирую их
3) иногда мне удается контролировать компульсии
4) могу контролировать их незначительно
5) мои компульсии неконтролируемы