Тест: Раздел гимнастика.
Список вопросов
1. Порядок выполнения сложных физических упражнений на гимнастических снарядах? |
|
1) со страховщиком | |
2) самостоятельно | |
3) только с преподавателем | |
2. Порядок выполнения изученных физических упражнений на гимнастических снарядах? |
|
1) со страхующим | |
2) с тремя страхующими | |
3) самостоятельно | |
3. . При выполнении физических упражнений потоком (один за другим): |
|
1) соблюдать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений | |
2) выполнять упражнение быстро | |
3) выполнять упражнение произвольно (когда захочется), | |
4. Можно ли выполнять упражнения на гимнастических снарядах с влажными руками? |
|
1) нельзя | |
2) можно, соблюдая осторожность | |
3) Можно | |
5. При выполнении другими учащимися физических упражнений стоять: |
|
1) ходить вокруг снаряда | |
2) стоять рядом со снарядом | |
3) на достаточном расстоянии от снаряда не создавая помехи | |
6. При выполнении физических упражнений нужно |
|
1) мешать выполнять физические упражнения другим | |
2) быть внимательным и соблюдать тишину | |
3) громко разговаривать, смеяться, | |
7. При выполнении прыжков и соскоков со спортивных снарядов приземляться: |
|
1) мягко на носки ступней, пружинисто приседая | |
2) стремясь выполнить кувырок или перекат | |
3) на “жёсткие ноги”, | |
8. В местах соскоков со снаряда: |
|
1) должен сидеть страховщик | |
2) должен лежать гимнастический мат | |
3) должно быть чисто | |
9. . При появлении во время занятий боли в руках, покраснения кожи или потёртостей на ладонях, а также при плохом самочувствии: |
|
1) уйти с занятия к врачу | |
2) прекратить занятия и сообщить об этом учителю | |
3) продолжить занятия со страховкой, | |
10. При неисправном гимнастическом снаряде: |
|
1) выполнять упражнение на снаряде, соблюдая осторожность | |
2) не заниматься на этом снаряде, | |
3) выполнять упражнение со страховкой | |
11. Следует ли после длительной болезни приступать к разучиванию сложных гимнастических упражнений: |
|
1) нельзя | |
2) можно, со страховкой | |
3) можно, соблюдая осторожность. | |
12. Вход в спортивный зал: |
|
1) разрешается в спортивной форме | |
2) разрешается только в присутствии преподавателя | |
3) разрешается в присутствии дежурного. | |
13. Установка и переноска снарядов в зале: |
|
1) запрещается, | |
2) разрешается по указанию дежурного | |
3) разрешается только по указанию преподавателя | |
14. Выход учащихся из спортивного зала возможен: |
|
1) по необходимости | |
2) по желанию | |
3) по разрешению преподавателя. | |
15. Могут ли учащиеся, освобожденные в данный момент от занятий физическими упражнениями, привлекаться в качестве страхующих: |
|
1) могут всегда | |
2) категорически запрещено | |
3) могут по два человека |