Тест: Здоровый образ жизни
Список вопросов
|
1. Сколько раз в день рекомендуется питаться? |
|
| 1) Три раза в день | |
| 2) Четыре раза в день | |
| 3) Когда захочется | |
|
2. Почему нельзя пить воду из реки или лужи? |
|
| 1) Она противная | |
| 2) По ней ходят | |
| 3) Там микробы, которые переносят заболевания | |
|
3. Как называют людей, которые купаются зимой в проруби? Для чего они это делают? |
|
| 1) Моржи. Для закаливания | |
| 2) Тюлени. Любят ледяную воду | |
| 3) Еноты. Нравится | |
|
4. Какие привычки можно назвать вредными? |
|
| 1) Курение, распитие алкоголя, наркотики | |
| 2) Грызть ногти, сутулиться | |
| 3) Улыбаться | |
|
5. Кто такие пассивные курильщики? |
|
| 1) Люди, не признающие, что курят | |
| 2) Люди, находящиеся постоянно рядом с курящими | |
| 3) Люди, которые курят вейп | |
|
6. Какой витамин получает человек, загорая на солнышке? |
|
| 1) Солнечный | |
| 2) D | |
| 3) A | |
|
7. Сколько раз в день надо чистить зубы? |
|
| 1) После еды | |
| 2) Когда не лень | |
| 3) Два раза в день | |
|
8. Почему медики советуют в течение дня мыть руки как можно чаще? |
|
| 1) Профилактика различных заболеваний | |
| 2) Им нечего делать | |
| 3) Чтобы были красивыми | |
|
9. Можно ли привычку долго смотреть телевизор или сидеть за компьютером считать вредной? |
|
| 1) Нельзя. Телевизор развивает | |
| 2) Можно. Долго сидеть на месте - вредно | |
| 3) Нужно. Долгий просмотр телевизора развивается утомляемость | |
|
10. Как называется вид отдыха, который должен присутствовать в режиме дня каждого человека, и в течение которого происходит полное восстановление всего организма? |
|
| 1) Полноценный сон | |
| 2) Игра в видеоигры | |
| 3) Распитие энергетиков по ночам | |
|
11. С чего начинается любая тренировка? |
|
| 1) С борьбы с ленью | |
| 2) С разминки | |
| 3) С вкусной булочки | |
|
12. После активного бега школьники уселись на скамейку. Правильно ли они поступили? |
|
| 1) Да. Отдых всегда нужен | |
| 2) Нет. Надо постепенно снижать нагрузку | |
| 3) Кому как | |