✔ TestWizard
Создать тест   Войти  

Тест: Тема №2: «Основы спортивной физиологии человека»


Список вопросов


1. Утомление – это:

1) Б – хроническое перенапряжение нервной системы;
2) В – субъективное ощущение усталости.
3) А – физиологическое состояние организма, возникающее в результате чрезмерной деятельности и проявляющееся в снижении работоспособности;

2. Общая системная реакция организма человека на экстремальные раздражение – это:

1) А – мобилизация;
2) В – стресс.
3) Б – адаптация;

3. Кислородный долг – это:

1) В – оба варианта ответа верны.
2) Б – количество кислорода, необходимое для полного обеспечения выполняемой работы;
3) А – разница между кислородным запросом и кислородным потреблением во время; работы

4. Работа большой мощности продолжается:

1) В – до 30 минут.
2) Б – до 20-30 с;
3) А – от 20-30 с до 3-5- мин.;

5. Реакция функциональных систем и в целом организма на внешние и внутренние воздействия, направленная на сохранение целостности организма и обеспечение его жизнедеятельности в конкретных условиях обитания это :

1) В – оценка адаптационных возможностей человека к конкретным условиям окружающей среды
2) Б – характеристика работоспособности человека;
3) А – состояние человека;

6. Наибольшее количество кислорода, выраженное в миллилитрах, которое человек способен потреблять в течение 1 минуты это.

1) В – показатель анаэробной мощности ( ПАМ ).
2) Б – показатель аэробной мощности ( МПК );
3) А – показатель определяющий жизненную емкость легких ( ЖЕЛ );

7. Лабильность нервной ткани - это:

1) В – ответная реакция нервной системы на внешнее раздражение.
2) Б – свойство возбудимых тканей отвечать на раздражение специфическим процессом возбуждения;
3) А – скорость протекания процесса возбуждения в нервной и мышечной ткани;

8. Отдел вегетативной нервной системы, отвечающий за процессы возбуждения - это:

1) В – центральный.
2) Б – парасимпатический;
3) А – симпатический;

9. Отдел вегетативной нервной системы, отвечающий за процессы торможения - это:

1) В – центральный.
2) Б – парасимпатический;
3) А – симпатический;

10. Ударный объём крови - это:

1) В – это количество крови (в миллилитрах), выбрасываемое левым желудочком во время физической нагрузки.
2) А – это количество крови, выбрасываемое сердцем в аорту или легочную артерию в течение 1 мин.;
3) Б – это тот объем крови, который сердце выталкивает в сосуды за одно свое сокращение;

11. Главным механизмом венозного возврата крови является :

1) В – Мышечно-венозная помпа голени и бедра, действие которой при сокращении мышц ведет к оттоку крови из венозных синусов в глубокие вены.
2) А – Дыхательные движения грудной клетки и диафрагмы, периодически создающие отрицательное давление в проксимальных отделах нижней полой вены;
3) Б – Периодически возникающее во время ходьбы сдавление подошвенной венозной сети, из которой кровь эвакуируется в глубокие и поверхностные вены;

12. Объем воздуха, поступающий в легкие за 1 вдох при спокойном дыхании :

1) В – резервный объем выдоха.
2) Б – резервный объем вдоха;
3) А – дыхательный объем;

13. Жизненная емкость лёгких -это:

1) В – максимальный объем воздуха, который можно выдохнуть после максимального вдоха.
2) А – максимальный объем воздуха, который можно вдохнуть после спокойного вдоха;
3) Б – объем воздуха, поступающий в легкие за 1 вдох при спокойном дыхании;

14. Если нагрузка подразумевает продолжительную аэробную , умеренно интенсивную работу крупных групп мышц ( бег трусцой, ходьба, плавание )то уровень сахара в крови :

1) В – снижается.
2) Б – остается неизменным;
3) А – повышается;

15. Если нагрузка подразумевает высокоинтенсивную анаэробную работу, ( подъем отягощений, борьба, спринтерский бег ) крупных мышечных груб то уровень сахара в крови

1) В – снижается.
2) Б – остается неизменным;
3) А – повышается;

16. Тип мышечных волокон которые характеризующейся как : Сильные, быстрые, быстро утомляемые, анаэробные (гликемические) -это:

1) В – «красные» мышечные волокна.
2) Б – нейроны;
3) А – «белые» мышечные волокна;

17. Тип мышечных волокон которые характеризующейся как : Медленные, выносливые окислительные (аэробные) - это:

1) В – «красные» мышечные волокна.
2) А – аксоны;
3) Б – « белые» мышечные волокна;

18. Какое вещество образуется в большом кол-ве при анаэробном гликолизе?:

1) В – кортизол.
2) Б – лактат;
3) А – муцин;

19. Как изменяется кол-во лейкоцитов в крови после мышечной работы?:

1) В – остаётся неизменным.
2) Б – повышается;
3) А. – снижается;

20. органелла живой клетки, ответственная за окислительные процессы-это?

1) Б – митохондрия;
2) А – центросома;
3) В – рибосома.
© 2024 TestWizard - Платформа для создания онлайн-тестов с результатами.
master@testwizard.ru