Тест: Психологические трудности, возникшие при подготовке к рождению ребёнка
Список вопросов
|
1. Как вы оцениваете свои способности справляться с эмоциональным стрессом и нагрузкой, которые приходят с родительством? |
|
| 1) Я уверена, что отлично справлюсь с эмоциональным стрессом | |
| 2) Не уверена, что справлюсь, но постараюсь | |
| 3) Я сомневаюсь в своей способности | |
|
2. Как вы воспринимаете идею постоянного внимания и заботы о ребёнке? |
|
| 1) С восторгом и готовностью | |
| 2) С некоторыми сомнениями | |
| 3) С опасением | |
|
3. Как вы оцениваете свою способность установить гармоничные отношения с партнёром после появления ребёнка и совместно преодолеть трудности? |
|
| 1) Уверена в своей способности установить гармоничные отношения с партнёром после появления ребёнка и совместно преодолеть трудности | |
| 2) У меня есть сомнения и опасения | |
| 3) Появились серьёзные страхи и беспокойство | |
|
4. Как вы относитесь к послеродовой депрессии? |
|
| 1) Я уверена, что со мной такого не будет | |
| 2) Очень боюсь, что это произойдет со мной | |
| 3) Не думала об этом | |
|
5. Как вы оцениваете свою готовность к родами послеродовому периоду? |
|
| 1) Я ощущаю себя уверенной и готовой | |
| 2) Чувствую некоторую тревогу | |
| 3) Не чувствую себя готовой к этому | |
|
6. Какие частые чувства посещали вас во время беременности? |
|
| 1) Страх и опасение | |
| 2) Только положительные чувства | |
| 3) Смешанные чувства | |
|
7. Была ли у вас мысль о том, что вы можете стать плохими родителями? |
|
| 1) Постоянно | |
| 2) Иногда | |
| 3) Никогда | |
|
8. Боялись ли вы рожать? |
|
| 1) Очень | |
| 2) Немного | |
| 3) Нет | |
|
9. Как вы относитесь к изменениям своей фигуры после родов? |
|
| 1) Очень переживаю по этому поводу | |
| 2) Присутствует тревога, но я знаю, что у меня получится привести своё тело в порядок | |
| 3) Меня это не интересует, самое главное- здоровье моего ребёнка | |
|
10. Как вы относитесь к родам? |
|
| 1) Я считаю, что роды это естественный и прекрасный процесс, который я хочу пережить | |
| 2) Роды-я неприятный и опасный процесс, я их боюсь | |
| 3) Никогда бы не согласилась на роды | |
|
11. Есть ли у вас поддержка от своей семьи или друзей? |
|
| 1) Да, у меня есть близкие люди, которые будут рады моему ребёнку и помогут мне во всем | |
| 2) Да, у меня есть некоторые люди, которые поддержат мое решение и помогут мне по возможности | |
| 3) У меня таких людей, мне придется справляться сомой | |
|
12. С какими трудностями вы боитесь столкнуться после родов? |
|
| 1) Думаю, что трудностей не возникнет | |
| 2) Боюсь не разобраться в уходе за новорожденными | |
| 3) Больше боюсь за свой внешний вид | |