Тест: Общее состояние вашего здоровья
Список вопросов
|
1. Съели ли вы больше двух кусков хлеба за завтраком? |
|
| 1) нет | |
| 2) да | |
|
2. Выпили за день пол-литра молока? |
|
| 1) нет | |
| 2) да | |
|
3. Добавляли сахар в чай или кофе? |
|
| 1) нет | |
| 2) да | |
|
4. Съели за день хотя бы один фрукт? |
|
| 1) нет | |
| 2) да | |
|
5. Употребляли спиртное? |
|
| 1) нет | |
| 2) да | |
|
6. Ели печенье или булочки? |
|
| 1) нет | |
| 2) да | |
|
7. Делали зарядку? |
|
| 1) нет | |
| 2) да | |
|
8. Ели шоколад или конфеты? |
|
| 1) нет | |
| 2) да | |
|
9. Встали раньше 8 часов утра? |
|
| 1) нет | |
| 2) да | |
|
10. Курили в течение дня? |
|
| 1) нет | |
| 2) да | |
|
11. Занимались ходьбой или бегом на свежем воздухе? |
|
| 1) нет | |
| 2) да | |
|
12. Прошли хотя бы часть пути до работы пешком? |
|
| 1) нет | |
| 2) да | |
|
13. Легли спать раньше 11 часов вечера? |
|
| 1) да | |
| 2) нет | |
|
14. Смотрели телевизор больше 2,5 часов перед сном? |
|
| 1) да | |
| 2) нет | |
|
15. Открыли на ночь форточку? |
|
| 1) да | |
| 2) нет | |
|
16. Спали меньше 6 часов? |
|
| 1) да | |
| 2) нет | |