Тест: Тест на любовную зависимость
Список вопросов
1. Вы становитесь очень зависимы, когда дело касается отношений |
|
1) нет | |
2) да | |
2. Вы влюбляетесь очень легко и достаточно быстро |
|
1) нет | |
2) да | |
3. Когда вы влюбляетесь, то не можете прекратить мечтать – даже делая важные для вас вещи. Вы не можете помочь себе сами |
|
1) нет | |
2) да | |
4. Иногда, когда вы одиноки и ищете дружеского общения, вы снижаете свои требования и соглашаетесь на меньшее, чем вы хотите или заслуживаете |
|
1) нет | |
2) да | |
5. Когда вы в отношениях, то вы склонны душить своего партнера |
|
1) нет | |
2) да | |
6. Больше одного раза вы были вовлечены в отношения с человеком, который был не в состоянии решиться на длительные отношения. Вы надеялись, что он или она изменится. |
|
1) нет | |
2) да | |
7. Один раз вы привязались к кому-то так, что не могли отпустить его. |
|
1) нет | |
2) да | |
8. Когда вы покорены кем-то, то вы будете игнорировать все предостерегающие сигналы, указывающие на то, что этот человек плох для вас. |
|
1) нет | |
2) да | |
9. Первоначальное влечение более важно для вас, чем что-либо другое, когда дело касается влюбленности и выбора партнера. Влюбиться в кого-то с течением времени не привлекает вас и не является возможным вариантом. |
|
1) нет | |
2) да | |
10. Когда вы влюблены, то вы доверяете людям, которые недостойны доверия. В дальнейшем вам уже трудно доверять кому-либо другому. |
|
1) нет | |
2) да | |
11. Когда отношения заканчиваются, вы чувствуете, что ваша жизнь закончилась и не единожды вы думали о самоубийстве из-за несчастливых отношений. |
|
1) нет | |
2) да | |
12. Вы берете на себя больше ответственности, чем делитесь ею, для того, чтобы выжить в отношениях. |
|
1) нет | |
2) да | |
13. Любовь и отношения это единственная вещь, которая вас интересует. |
|
1) нет | |
2) да | |
14. В некоторых ваших отношениях влюблены были только вы. |
|
1) нет | |
2) да | |
15. Вы подавлены от одиночества, когда вы не влюблены или не в отношениях |
|
1) нет | |
2) да | |
16. Вы не можете переносить жизнь в одиночестве. Вы не радуетесь своей собственной компании. |
|
1) нет | |
2) да | |
17. Не единожды вы входили в отношения с неподходящим человеком, чтобы избежать одиночества. |
|
1) нет | |
2) да | |
18. Вас ужасает, что вы можете никогда не найти кого-то для любви. |
|
1) нет | |
2) да | |
19. Вы чувствуете себя неполноценно, если вы не в отношениях. |
|
1) нет | |
2) да | |
20. Вы не в состоянии сказать нет, когда вы влюблены или если ваш партнер грозится покинуть вас. |
|
1) нет | |
2) да | |
21. Вы очень стараетесь быть тем, кем ваш партнер хочет вас видеть. Вы сделаете что угодно, чтобы угодить ему или ей – даже откажетесь от себя (пожертвуете тем, что вы хотите, в чем нуждаетесь и что цените). |
|
1) нет | |
2) да | |
22. Когда вы влюблены, вы видите только то, что хотите увидеть. Вы искажаете действительность, чтобы подавить беспокойство и подпитать свои фантазии. |
|
1) нет | |
2) да | |
23. У вас высокая терпимость к страданиям в отношениях. Вы готовы страдать от пренебрежения, депрессии, одиночества, нечестности – даже от дурного обращения, только чтобы избежать боли от страха быть в разлуке (то, что вы чувствуете, когда вы не с тем, с кем были связаны). |
|
1) нет | |
2) да | |
24. Не единожды вы сохраняли неразделённую любовь к кому-то, и это было мучительно. |
|
1) нет | |
2) да | |
25. Вы любите романтику. У вас было больше одного романтического увлечения в одно и то же время, даже если это влекло за собой нечестность. |
|
1) нет | |
2) да | |
26. Вы оставались с человеком, склонным к дурному обращению |
|
1) нет | |
2) да | |
27. Мечты о том, кого вы любите, даже если он или она недоступны, более важны для вас, чем возможная встреча кого-то, кто доступен. |
|
1) нет | |
2) да | |
28. Вы напуганы, что вас могут бросить. Даже малейшее непринятие воспринимается вами, как отвержение, и это приводит вас в ужас. |
|
1) нет | |
2) да | |
29. Вы бегаете за людьми, которые отказали вам, и в отчаянии пытаетесь изменить их решение. |
|
1) нет | |
2) да | |
30. Когда вы влюблены, то ведете себя слишком собственнически и ревностно. |
|
1) нет | |
2) да | |
31. Не единожды вы пренебрегали семьей или друзьями из-за своих отношений. |
|
1) нет | |
2) да | |
32. У вас нет никакого побуждения к самоконтролю, когда вы влюблены. |
|
1) нет | |
2) да | |
33. Вас непреодолимо влечет проверять того, кого вы любите. |
|
1) нет | |
2) да | |
34. Не единожды вы шпионили за тем, кого любите. |
|
1) нет | |
2) да | |
35. Вы преследуете того, кого любите, даже если он или она встречается с другим человеком. |
|
1) нет | |
2) да | |
36. Вы входите в любовный треугольник (три человека), и верите, что все способы законны в любви и на войне. |
|
1) нет | |
2) да | |
37. Любовь для вас – это самая важная вещь в мире. |
|
1) нет | |
2) да | |
38. Даже если вы не в отношениях, то все равно все время мечтаете о любви, либо о том, в кого вы были влюблены, либо об идеальном человеке, который придет в вашу жизнь однажды. |
|
1) нет | |
2) да | |
39. Настолько давно, как вы можете вспомнить, вы уже были поглощены мыслями о любви и романтическими фантазиями. |
|
1) нет | |
2) да | |
40. Вы чувствуете бессилие, когда влюбляетесь, словно вы находитесь в состоянии экстаза или под чарами. Вы теряете способность сделать благоразумный выбор. |
|
1) нет | |
2) да | |
41. Вам нравится порождать ощущение драмы и волнения |
|
1) нет | |
2) да | |
42. У вас неустойчивые личные границы. Вы позволяете людям плохо обращаться с вами или использовать вас в своих интересах. Вы не знаете, где останавливаетесь вы, и начинает кто-то другой. |
|
1) нет | |
2) да | |
43. У вас низкая самооценка. |
|
1) нет | |
2) да | |
44. Вы чувствуете мощную потребность контролировать, используя одно или больше из последующего: управление впечатлением; придирки, ворчание, быть беспомощным/беспомощной; стимулирование ревности; лесть; бойкот; секс; забота (когда вы делаете для других то, что они должны сделать для себя сами); истерия или бешенство; слишком частые телефонные звонки или мейлы, езда мимо его/её дома (слежка) |
|
1) нет | |
2) да | |
45. Вы боитесь близости или обязательств в здоровых отношениях (контрзависимость). |
|
1) да | |
2) нет |