Тест: Психологическое состояние подростка


Список вопросов


1. Про эмоциональное состояние

1) Мне не грустно.
2) Мне грустно или тоскливо.
3) Мне все время тоскливо или грустно и я ничего не могу с собой поделать.
4) Мне так грустно или печально, что я не могу этого вынести.

2. Про будущее

1) Я чувствую, что мне нечего ждать впереди.
2) Я испытываю разочарование в будущем.
3) Я чувствую, что будущее безнадежно и поворота к лучшему быть не может
4) Я смотрю в будущее без особого разочарования.

3. Про удачи и неудачи

1) Я чувствую, что неудачи случались у меня чаще, чем у других людей.
2) Я не чувствую себя неудачником.
3) Когда оглядываюсь на свою жизнь, я вижу лишь цепь неудач.
4) Я чувствую, что потерпел неудачу как личность (родители).

4. Про других людей

1) У меня не потерян интерес к другим людям.
2) У меня потерян почти весь интерес к другим людям и почти нет никаких чувств к ним.
3) Я меньше, чем бывало, интересуюсь другими людьми.
4) У меня потерян всякий интерес к другим людям и они меня совершенно не заботят.

5. Про принятие решений

1) Я пытаюсь отсрочить принятые решения.
2) Принятие решений представляет для меня огромную трудность.
3) Я больше совсем не могу принимать решения.
4) Я принимаю решения примерно так же легко, как всегда.

6. Про внешность

1) Меня беспокоит то, что я выгляжу непривлекательно.
2) Я чувствую, что выгляжу гадко и отталкивающе.
3) Я не чувствую, что выгляжу сколько-нибудь хуже, чем обычно
4) Я чувствую, что в моем внешнем виде происходят постоянные изменения, делающие меня непривлекательным.

7. Про радость от жизни

1) Я не испытываю никакой особенной неудовлетворенности.
2) Ничто больше не дает мне удовлетворения.
3) Ничто не радует меня так, как раньше.
4) Меня не удовлетворяет всё.

8. Про чувство вины

1) У меня довольно сильное чувство вины.
2) Я не чувствую никакой особенной вины.
3) Большую часть времени я чувствую себя скверным и ничтожным.
4) Я чувствую себя очень скверным и никчемным.

9. Про работу и учебу

1) Я могу работать/учиться примерно так же хорошо, как и раньше.
2) Мне нужно делать дополнительные усилия, чтобы что-то сделать.
3) Я не могу выполнять никакую работу, не могу ничего учить.

10. Про себя

1) Я ненавижу себя.
2) Я не испытываю разочарования в себе.
3) У меня отвращение к себе.
4) Я разочарован в себе.

11. Мое состояние сейчас

1) У меня яркая и интересная жизнь.
2) Я чувствую, что я лишний
3) В последнее время мир стал черно-белом
4) Хочу сбежать от всего, что со мной сейчас происходит

12. Про усталость

1) Я устаю ничуть не больше, чем обычно.
2) Я устаю быстрее, чем раньше.
3) Я устаю от любого занятия.
4) Я устал чем бы то ни было заниматься.

13. Про аппетит

1) У меня совсем нет аппетита.
2) Мой аппетит теперь гораздо хуже.
3) Я все заедаю
4) Мой аппетит не хуже, чем обычно.