Тест: Правильный выбор одежды и обуви для занятия физическими упражнениями
Список вопросов
1. Что обеспечивает воздухопроницаемость спортивной ткани? |
|
1) Светоотражение | |
2) Поддержание теплового баланса | |
3) Правильный подбор размера | |
2. Выберете элемент влияния на изнашивание ткани |
|
1) Физическое воздействие пота | |
2) Ежедневная носка | |
3) Отсутствие стирки | |
3. Какое свойство тканей способно адсорбировать на своей поверхности пары из окружающего воздуха, поглощать пот и влагу. |
|
1) Поглощение воздуха | |
2) Поглощение паров из окружающего воздуха | |
3) Поглощение света | |
4. Обязательно ли летом, во время тренировочного процесса носить кепку? |
|
1) Да | |
2) Нет | |
3) По своему усмотрению | |
5. Какая одежда из нижеперечисленных больше подходит для занятий в зимнее время года? |
|
1) Одежда с высокими эластичными свойствами | |
2) Одежда с высокими теплозащитными свойствами | |
3) Одежда с высокими водозащитными свойствами | |
6. Из какого материала изготовляли специальные пояса первобытные люди? |
|
1) Из шкур животных | |
2) Из дерева | |
3) Из веревок | |
7. Какой признак обеспечивает безопасность спортивной одежды? |
|
1) Жесткость | |
2) Прозрачность | |
3) Эластичность | |
8. Как правильно хранить обувь дома? |
|
1) На балконе в любом состоянии | |
2) В любом состоянии в специальном шкафу | |
3) Чистая и сухая обувь в шкафу | |
9. Продолжите фразу Профилактика травматизма при выборе спортивной формы и обуви..... |
|
1) Выбор одежды и обуви по внешнему виду | |
2) Выбор одежды и обуви по красоте | |
3) Выбор одежды и обуви по размеру | |
10. Вставьте пропущенное слово Правильный подбор ..... и предназначения одежды в зависимости от вида занятий и погодных условий |
|
1) Размера | |
2) Цвета | |
3) Красоты |