Тест: Сон
Список вопросов
|
1. Знаете ли вы что такое сновидение? |
|
| 1) 50 / 50 | |
| 2) Нет | |
| 3) Да | |
|
2. Часто ли вы видите сны? |
|
| 1) Не вижу их совсем | |
| 2) Вижу их очень редко | |
| 3) Пару раз в неделю | |
|
3. Верите ли вы в вещие сны? |
|
| 1) Не знаю | |
| 2) Нет | |
| 3) Да | |
|
4. Сколько фаз сна существует? |
|
| 1) 5 | |
| 2) 4 | |
| 3) 3 | |
| 4) 1 | |
|
5. Сколько снов мы видим за ночь? |
|
| 1) 6 | |
| 2) 3 | |
| 3) 1 | |
|
6. Важен ли сон? |
|
| 1) Я стараюсь следить за своим сном | |
| 2) 5 часа сна мне хватает с головой | |
| 3) Могу ночь и не поспать, чего такого | |
| 4) Важен, но мне лень следить за ним | |
|
7. Как считаете, кто вы? |
|
| 1) Затрудняюсь ответить | |
| 2) Между совой и жаворонком | |
| 3) Жаворонок | |
| 4) Сова | |
|
8. Сколько вы часов спите? |
|
| 1) 10 | |
| 2) 9 | |
| 3) 8 | |
| 4) 7 | |
| 5) 6 | |
| 6) 5 | |
| 7) 4 | |
| 8) 11 | |
| 9) 12 | |
|
9. Знаете что такое бессонница? |
|
| 1) Да, у меня ее нет | |
| 2) Нет, у меня со сном все хорошо | |
| 3) Да, мне кажется у меня есть бессонница | |
| 4) Нет, но есть подозрение что у меня бессонница | |
|
10. Доволен/а ли вы своим местом сна |
|
| 1) Да, на все 100% | |
| 2) Мне мешает свет | |
| 3) Мне не нравится мой матрас/подушка | |
| 4) Мне мешает шум | |
| 5) Меня не устраивает мое место для сна | |