Тест: Определение уровня усталости
Список вопросов
|
1. Я работаю с большим напряжением. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это верно | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
2. Мне трудно сосредоточиться на чем-либо. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
3. Моя половая жизнь не удовлетворяет меня. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
4. Ожидание нервирует меня. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
5. Я испытываю мышечную слабость. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
6. Мне не хочется ходить в кино или театр. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
7. Я забывчив(а). |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
8. Я чувствую себя усталым(ой). |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
9. Мои глаза устают при длительном чтении. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
10. Мои руки дрожат. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
11. У меня плохой аппетит. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
12. Мне трудно быть на вечеринке или в шумной компании. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Нет, это совсем не так | |
| 4) Пожалуй, это так | |
|
13. Я уже не так хорошо понимаю прочитанное. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
14. Мои руки и ноги холодные. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
15. Меня легко задеть. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
16. У меня болит голова. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
17. Я просыпаюсь утром усталой и не отдохнувшей. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Нет, это совсем не так | |
| 4) Пожалуй, это так | |
|
18. У меня бывают головокружения. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
19. У меня бывают подергивания мышц. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
20. У меня шумит в ушах. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
21. Меня беспокоят половые вопросы. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
22. Я испытываю тяжесть в голове. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
23. Я испытываю общую слабость. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
24. Я испытываю боли в темени. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
25. Жизнь для меня связана с напряжением. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
26. Моя голова как бы стянута обручем. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
27. Я легко просыпаюсь от шума. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
28. Меня утомляют люди. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
29. Когда я волнуюсь, то покрываюсь потом. |
|
| 1) Совершенно верно | |
| 2) Верно | |
| 3) Пожалуй, это так | |
| 4) Нет, это совсем не так | |
|
30. Мне не дают заснуть беспокойные мысли. |
|
| 1) Нет, это совсем не так | |
| 2) Пожалуй, это так | |
| 3) Верно | |
| 4) Совершенно верно | |