Тест: Имеете ли вы склонность к дисморфофобии


Список вопросов


1. Часто ли вы смотритесь в зеркало или отражающие поверхности?

1) да
2) нет
3) иногда

2. Позволяете ли вы фотографировать себя?

1) да
2) нет
3) иногда

3. Если вы делаете селфи, то только с выгодного ракурса?

1) да
2) нет
3) иногда

4. У вас есть дефекты, которые вы стремитесь скрывать?

1) да
2) нет

5. Носите ли вы бесформенную одежду, которая скрывает вашу фигуру?

1) да
2) нет
3) иногда

6. В жизни сложно добиться успеха, если есть внешние дефекты?

1) да
2) нет
3) иногда

7. Часто ли вы сидите на диетах?

1) да
2) нет
3) иногда

8. Много времени уделяете косметическим процедурам?

1) да
2) нет
3) иногда

9. Занимаетесь спортом до изнеможения?

1) да
2) нет
3) иногда

10. Надеваете вызывающую одежду или аксессуары?

1) да
2) нет
3) иногда

11. Много ли времени вы тратите на сборы перед выходом в свет?

1) да
2) нет
3) иногда

12. Вы отказываетесь вести социальную жизнь (ходить на праздники, свидания)?

1) да
2) нет
3) иногда

13. Бывало ли у вас такое, что из-за негативного отношения к своей внешности появлялись признаки депрессии?

1) да
2) нет
3) иногда

14. Задумывались ли вы когда - нибудь серьезно о пластической операции?

1) да
2) нет
3) иногда

15. Часто ли вы думаете о своих недостатках?

1) да
2) нет
3) иногда