Тест: Тамақтану гигиенасы. Асқорыту мүшелерінің жұқпалы аурулары және олардың алдын алу. Тағамнан уланудың алдын алу. Алғашқы жәрдем шаралары. Ішек құрт ауруларының алдын алу.
Список вопросов
|
1. Тамақтанудың физиологиялық нормалары қандай түсінікпен байланысты? |
|
| 1) рационалды тамақтану | |
| 2) тамақ режимі | |
| 3) тамақтану концентрациясы | |
| 4) тамақтану гигиенасы | |
| 5) тамақтану қауіпсіздігі | |
|
2. Тамақтану деген не? |
|
| 1) ағзанын қуат шырынын толтыру | |
| 2) ағзанын өмір сүруге, денсаулықты және жұмысқа қабілеттілікті сақтау | |
| 3) көңіл күйді қалыпқа келтіру | |
| 4) қажет нәрлі заттарды бойға сіңіру | |
|
3. Ақуыздың организмдегі тәуліктік нормасы |
|
| 1) 45-50 г. | |
| 2) 80-85 г. | |
| 3) 90-130 г. | |
| 4) 150-160 г. | |
| 5) 200 г. | |
|
4. Тағамдық рацион құрамына мынадан басқасы кіреді – |
|
| 1) ақуыздар | |
| 2) майлар | |
| 3) көмірсулар | |
| 4) минералды тұздар, дәрумен | |
| 5) хлоридтер, сульфаттар | |
|
5. 1 г. көмірсу жанғанда түзілетін энергия |
|
| 1) 9,3 кдж | |
| 2) 16 кдж | |
| 3) 4,1 кдж | |
| 4) 17,6 кдж | |
| 5) 6 кдж | |
|
6. Тамақтан уланғанда көрсетілетін алғашқы көмек |
|
| 1) қол жуу | |
| 2) көп мөлшерде жылы су немесе марганцовка әлсіз ерітіндісін ішкізу | |
| 3) құстыру | |
| 4) аяқ-қолын ұқалау | |
|
7. Тәуліктік тамақтану |
|
| 1) 2 | |
| 2) 3 | |
| 3) 4 | |
| 4) 5 | |
| 5) 1 | |
|
8. Дұрыс тамақтануды зерттейтін ғылым |
|
| 1) психология | |
| 2) социология | |
| 3) диетология | |
| 4) гистология | |
|
9. Ботулизмнен улану белгілері |
|
| 1) көру, сөйлеу, жұтынудың нашарлауы | |
| 2) бас ауыру | |
| 3) іш өту | |
| 4) құсу | |
|
10. Гигиеналық ережелер |
|
| 1) жеке бас гигиенасын қатаң сақтау | |
| 2) моншаға бару | |
| 3) тырнақ алу | |
| 4) жылы киіну | |