Тест: тест на самоценность
Список вопросов
|
1. Нравится ли вам ваша внешность ? Хотели бы вы ее изменить? |
|
| 1) Нет, меня полностью все устраивает | |
| 2) Да, совершенно не нравится как я выгляжу | |
| 3) Ну может быть чуть -чуть, хотела бы сделать татуаж бровей илии губ | |
|
2. Вы считаете себя талантливым человеком ? |
|
| 1) Нет у меня совершенно нет никаких талантов и способностей | |
| 2) Да конечно и сколько еще скрыто | |
| 3) Иногда да вижу что у меня есть таланты | |
|
3. Легко ли вы говорите слово "нет" |
|
| 1) Да. люди всегда легко принимают отказ | |
| 2) Нет, ведь мой отказ может кого- то обидеть | |
| 3) Иногда, зависит от ситуации | |
|
4. Ругаете ли вы себя за свои ошибки? |
|
| 1) Да. постоянно ругаю себя за любой промах | |
| 2) Я понимаю, что какждый может ошибаться, но мне неприятно | |
| 3) Никогда, отношусь как к своему жизненному опыту | |
|
5. Часто ли вы сравниваете себя с другими? |
|
| 1) Нет никогда, почему я должна быть похожа на кого-то | |
| 2) Да часто | |
| 3) Иногда | |
|
6. Можете вы открыто озвучить свою точку зрения и убедить других ? |
|
| 1) Да к моему мнению всегда прислушиваются | |
| 2) Нет, могут осмеять, заскритиковать | |
| 3) Иногда да | |
|
7. Как вы реагируете на критику ? |
|
| 1) Расстраиваюсь, но я справлюсь | |
| 2) Ужасно расстраиваюсь | |
| 3) Спокойно | |
|
8. Вы в первую очередь думаете о других, а лишь потом о себе ? |
|
| 1) Да - семья на первом месте | |
| 2) Нет, я на первом месте | |
| 3) Иногда | |
|
9. Вы можете выйти из отношений, если они вам не устравают ? |
|
| 1) Категорически нет, а вдруг я останусь одна | |
| 2) Да, если в отношениях нет понимания, любви | |
| 3) Уйду на время, потом вернусь | |
|
10. Можете попросить о повышение зарплаты у Вашего руководителя? |
|
| 1) Легко | |
| 2) Нет | |
| 3) Скорее всего нет, будет зависеть от его настроения | |